春日食性暖，春芽嫩绿生。

香鲜白菜丝，爽口嫩如稚。

华漕三家社区食堂最新菜单

（3月31日—4月7日）来啦

让咱们与好意思食相约不负好意思好“食”光~

虹桥雅苑社区长辈食堂

地址：方亭路580号

生意时辰：星期一至星期六（辉煌假期不怒放）

早餐：6:30—9:00

午餐：10:30—13:00

就餐口头：堂食、外带

早餐菜单

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长辈套餐标价12元、其他社会面套餐标价15元

3月31日（日曜日）

大荤：笋片烧肉、酱爆鸡丁、毛豆烧鱼、香酥鸭、油面筋塞肉

小荤：青椒藕丝、雪菜豆腐、西芹百合、番茄炒蛋、皋比青椒、鱼香茄子

蔬菜：清炒鸡毛菜、木耳白菜

4月1日（星期一）

大荤：萝卜烧肉、香炸鸡腿、菠萝咕咾肉、糍粑鱼块、杂烩

小荤：青椒腐竹肉片、韭菜炒蛋、丝瓜面筋、油焖茄子、山药木耳、凉拌云丝

蔬菜：杭白菜、清炒芽菜

4月2日（星期二）

大荤：外婆红烧肉、白切鸡、鱼香肉丝、农家小炒肉、蛋包肉

小荤：花菜肉皮、四喜烤麸、毛豆茭白、香芹干丝、茄子鸡丁、莴笋炒蛋

蔬菜：香菇青菜、红烧冬瓜

4月3日（星期三）

大荤：红烧狮子头、肉饼炖蛋、蚝油肉片、青占鱼、北京酱鸭

皇冠hg86a

小荤：家常豆腐、丝瓜炒蛋、蚂蚁上树、芸豆肉片、腐竹香芹、油焖春笋

蔬菜：笋片塔菜、红烧土豆

4月7日（日曜日）

上赛季，在西热力江的带领下，南京同曦一度险些打进季后赛，球队引进的两名外援皮特森和阿丘尔实力都很出众，非常适合南京同曦的战术体系。但这个休赛期，阿丘尔已经重返NBL联赛效力，皇冠导航网皮特森也是与南京同曦因为工资事宜闹掰，两名超级外援都没能与南京同曦达成续约协议，在这种情况下，南京同曦只能重新物色外援人选，帮助球队引进更有实力的外援阵容。

其中小外援已经有比较明确的目标人选，主教练莱登按此前对外表达的意向，计划选择一名在欧洲联赛打球的美国球员，谈判工作正在进行，相信不会太久了。当然万一谈判出现意外，首钢也有备选方案，其中也包括具有CBA履历的人选。

大荤：豆豉蒸排骨、黄焖鸡、啤酒鸭、酸豆角鸡胗、红烧鲫鱼

小荤：炒三丁、干煸四季豆、鸭血烩豆腐、莴笋肉片、扬州干丝、青椒木耳炒蛋

蔬菜：百叶菠菜、冰糖南瓜

（注：当天菜单可能会略有调遣，请以施行菜单为准！）

金丰社区长辈食堂

地址：金丰路121弄44号

生意时辰：星期一至星期六（辉煌假期不怒放）

午餐：11:00—12:30

就餐口头：堂食、外带

午餐菜单

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长辈套餐标价12元、其他社会面套餐标价15元

3月31日（日曜日）

大荤：土豆烧鸡、青占鱼、莴笋烧鸭、茄汁鸡米花

小荤：家常豆腐、番茄炒蛋、青椒素肠炒肉、油焖茄子、花菜肉皮

蔬菜：小青菜、黄芽菜油豆腐

4月1日（星期一）

大荤：萝卜烧肉、蛋包肉、干煎带鱼、糖醋排条

小荤：肉糜豆腐、黄瓜炒蛋、烂糊肉丝、杏鲍菇烩百叶、四喜烤麸

蔬菜：卷心菜、红烧冬瓜

4月2日（星期二）

大荤：梅干菜烧肉、肉糜蒸蛋、宫保鸡丁、红烧青鱼块

小荤：外婆菜炒蛋、麻辣鸭血、莴笋炒肉、烩双菇、干煸四季豆

蔬菜：红烧萝卜、小青菜

4月3日（星期三）

大荤：水笋烧肉、咖喱土豆鸡、油面筋塞肉、茄汁咕咾肉

小荤：虾皮炖蛋、青椒炒干丝、干锅花菜、西芹百合、青椒肉丝

蔬菜：红烧冬瓜、杭白菜

4月7日（日曜日）

大荤：素肠烧肉、红烧狮子头、荠菜烩鱼片、鸡汁百叶包

小荤：西葫芦炒蛋、三色西兰花、鸭血豆腐、青椒木耳炒蛋、酱爆猪肝

蔬菜：菠菜、葱油南瓜

（注：当天菜单可能会略有调遣，请以施行菜单为准！）

爱博六村社区长辈食堂

地址：申长北路185弄41号2楼

生意时辰：星期一至星期六（辉煌假期不怒放）

午餐：10:00—12:00

就餐口头：堂食、外带

午餐菜单

套餐（一大荤、一小荤、一素菜），长辈套餐标价12元

3月31日（日曜日）

大荤：肉末炖蛋、腊鸡腿

小荤：粉皮咸菜肉丝

素菜：蒜泥菠菜

汤：鸡毛菜汤

4月1日（星期一）

大荤：酱香青鱼块、椒盐排条

小荤：芹菜香干肉丝

素菜：咸菜蚕豆

汤：榨菜蛋汤

4月2日（星期二）

大荤：外婆红烧肉、虾仁炒蛋

小荤：素肠黄花菜肉片

素菜：韭菜绿芽菜

汤：鸭血汤

4月3日（星期三）

大荤：盐水鸭块、油面筋塞肉

小荤：番茄炒蛋

素菜：炒茼蒿菜

汤：土豆汤

4月7日（日曜日）

大荤：葱烤大排、白果子鱼

小荤：肉末豆腐

素菜：香菇青菜

汤：紫菜汤

（注：当天菜单可能会略有调遣，请以施行菜单为准！）

供稿：浅晚月

裁剪： 王艺琳（实习）

初审：陈怡婷

复审：石想嘉

终审：刘垦博

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